Медики назвали продукт, который снижает сахар в крови
29 сентября 2020 г., 20:25:00
1373
Людям, страдающим сахарным диабетом второго типа, нужно есть грецкие орехи. Об этом заявили эксперты организации Diabetes UK .
По словам медиков, умеренное употребление этих орехов является одним из лучших способов снизить уровень сахара в крови, пишет changeua.com.
"Людям, страдающим диабетом второго типа, нужно стремиться к потреблению продуктов, которые улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы. Это миндаль, фисташки, грецкие орехи, причем последние являются для них поистине идеальным продуктом", – говорится в сообщении.
Эксперты подчеркивают, что длительное переваривание орехов препятствует скачкам сахара, он медленно выделяется в кровь. Орехи особенно полезно употреблять вместе с греческим йогуртом, это отличный десерт.
По словам британских медиков, арахис тоже нормализует уровень сахара в крови. Людям, страдающим диабетом, эти орехи полезны в небольших объемах.
Полный текст материала с ФОТО и ВИДЕО читайте на нашем сайте.
Читайте еще
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
