Простой способ по ногам предсказать приближающийся инфаркт

26 декабря 2020 г., 10:12:00   1468   0

Основная причина инфарктов и инсультов — сердечно-сосудистые заболевания. Именно поэтому необходимо следить за здоровьем сосудов. Большинство случаев инфарктов и инсультов, по утверждению специалистов, можно предупредить. Например, стоит вовремя обратить внимание на некоторые признаки проблем с артериями.

Проверить здоровье сосудов можно самому с помощью простого теста. Вот как это сделать.

Лягте на спину, ноги поднимите вверх под углом 45°, пятки прислоните к стене. Оставайтесь в таком положении несколько минут, после чего оцените цвет ваших стоп. Если ноги оттенок кожи не изменился, все в порядке, ваши сосуды в отличном состоянии. Сильно же побледневшие стопы и пальцы сигнализируют о забитых артериях и плохом кровотоке в конечностях.

Ноги у руки снабжают кровью периферические артерии, если они закупориваются, мышцы не получают достаточное количество кислорода, человек начинает испытывать боль, онемение. Такое состояние врачи именуют ЗПА . С течением времени ЗПА, если его не лечить, с большой долей вероятности приведет к инфаркту или инсульту.

Полный текст материала с ФОТО и ВИДЕО читайте на нашем сайте.

Читайте еще

23:37 В Украине запустят программу "экономического патриотизма"- что ждать бизнесу?

23:20 Владимир Зеленский подписал указ о призыве резервистов. ВИДЕО

23:00 Денис Шмыгаль ответил на ультиматум Путина

22:35 Президент США Джо Байден заявил о жестких санкциях против РФ