Мужчинам не рекомендуют пить молоко после тридцати лет
02 января 2022 г., 22:00:00
1030
Как пишет comments.ua, специалисты считают, что молоко является хорошим источником белка, в нем содержится около 80 процентов козеина. кроме того, оно богато кальцием, который необходим для укрепления скелета, мужчинам после 50-60 лет с его помощью можно избежать хрупкости костей.
Отмечается, что благодаря витамину D, улучшается процесс усвоения кальция и фосфора. Если мужчина занимается спортом, молоко позволит быстро восстановить утраченные силы и нормализует АД. Стакан теплого молока вечером может избавить от бессонницы.
Несмотря на положительные свойства молока, его употребление в больших количествах может стать причиной развития такого неврологического заболевания как болезнь Паркинсона. Согласно статистике, в большинстве случаев у мужчин, у которых была диагностирована данная патология, отмечалось пристрастие к молоку. Медики отмечают, что у многих пациентов наблюдается снижение нормальной способности организма переваривать козеин, потому после 30 лет, молоко нужно пить не часто.
Читайте еще
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
