В психологической помощи нуждаются и ветераны АТО, и те, кто ждал их дома

21 декабря 2017 г., 21:00:00

932

Одним военнослужащим удается быстро адаптироваться к мирной жизни, а другие длительное время продолжают «воевать» ....К Елене подошла воспитательница ее сына в детском садике и показала плотно зарисованный черной краской лист.— Ваш Саша нарисовал очень красивую картину с домиком, мамой и папой, а потом закрасил ее... говоря: «Все сгорело!..»Елена опустила глаза. Почти год они с сыном терпели постоянные ссоры, срывы, раздражительность и отчужденность мужа, вернувшегося с войны. И как она не пыталась помочь, расспрашивая его, что с ним произошло, почему он «не такой», каким был раньше, как не просила пойти к психологу, любимый все больше злился и отдалялся от нее.Сейчас в сети Интернет можно увидеть немало публикаций вроде «жена бросила мужа — участника АТО», «участник АТО нуждается в помощи» и тому подобное. И хотя отдельной статистики разводов именно семей атошников в Украине нет, психологи обращаются к мировому опыту (например, в США разводятся примерно 70% семей ветеранов, у которых был диагностирован ПТСР) и отмечают, что есть все основания считать, что в послевоенный период мало семей способны найти общий язык.Поэтому специалисты все чаще начинают говорить, что в психологической помощи нуждаются не только те, кто вернулся с фронта, но и те, кто ждал их дома, потому что именно они оказываются буферной зоной между обществом и бойцом.— Война изменяет всех членов семьи. В каждой семье, как и в человеческом организме, обычно роли поделены, а функции определены. И когда вдруг одного члена семейства, а это чаще всего его глава, забирают на войну, другие берут на себя его функции. Когда боец возвращается — его место уже «занято», и восстановить все можно, только если стать таким, как до войны. Нередко это превращается в настоящую драму и войну... уже дома, — отмечает начальник управления психологического обеспечения Главного управления морально-психологического обеспечения ВС Украины полковник Сергей Грилюк.Психолог центра терапии травмы «Возвращение» Екатерина Проноза рассказывает о так называемом факторе ожидания. Человеческая психика устроена так, что когда человек находится в опасности, то, как правило, ожидает, что ситуация изменится к лучшему.— Жена обычно надеется: муж приедет, сделает ремонт в квартире, огород перекопает... А мужчина думает: приеду, жена меня накормит, я отдохну, встречусь с друзьями. Они оба имеют вполне нормальные желания. Это не означает, что у ветерана семья не в приоритете, просто ему в первую очередь нужен физический отдых. Но отдохнуть надо и жене, которая устала в одиночку «тянуть воз», — говорит психолог.Да и как прийти к пониманию, когда надежды супругов диаметрально противоположны? Для того, чтобы они увидели друг друга «новыми», необходимо время. Лучше всего, когда супруги имеет привычку постоянно общаться и рассказывать обо всех своих заботах и переживаниях, уверяет семья из Львова — Олег и Ольга Воробьевы, основатели центра семейных тренингов по психологической реабилитации «Счастливы вместе». Они не только сохранили семью после возвращения мужа с войны, но и даже укрепили свои отношения.Олег пошел на войну во время четвертой волны мобилизации. Восемь долгих месяцев он писал ей письма, она несколько раз приезжала на Восток, и самое главное — они ежедневно разговаривали по телефону и рассказывали о малейших событиях своих будней. Еще перед отъездом договорились ни при каких обстоятельствах ничего не скрывать друг от друга.— Общение — это способ постепенно подготовить семью к возможным изменениям в их поведении и восприятии, — говорит Ольга Воробьева. — Также семья должна обязательно узнать все о ПТСР, его симптомы, признаки и как действовать, если они появились.Как отметила Екатерина Проноза, именно из-за отсутствия информации те семьи, которым в 2014-2015 годах выпало первыми встречать бойцов с войны, не были готовы к проблемам, поэтому многие из них до сих пор не могут оправиться. Сейчас уже есть много методических рекомендаций для семей бойцов АТО, действуют специализированные центры психологической реабилитации. Объединяются и сами жены ветеранов, чтобы поддержать друг друга, поделиться опытом.P. S. Елена показала мужу рисунок сына, и они всей семьей обратились за помощью к психологу. Теперь Саша рисует только цветными красками. Что должна знать семья, к которой возвращается боец • Нужно дать бойцу время освоиться, перестроиться с военного состояния на мирное.• Не стоит навязчиво расспрашивать, что с ним произошло.• Обсудите совместно семьей, какие изменения в ней произошли. Не надо «пилить» мужа тем, что пока его не было, семья была здесь одна. Наоборот, поблагодарите: «Благодаря твоей службе мы живы, целы и могли делать все необходимое для нас».• Не показывайте, что сейчас отлично можете со всем справиться без него, объясните, что вы стремились исполнять его дела так, как это делал он, но лучше все равно не получилось.• Семья не должна загружать ветерана бытом, но ему необходимо выполнять посильные обязанности.• Если не можете справиться с проблемами самостоятельно, обращайтесь к психологам. Если человек не хочет идти к психологу — просто сходите в церковь.• Дети также должны получить обязательную психологическую поддержку. Восприятие возвращения «другого» папы у них отличается в зависимости от возраста. Маленькие дети могут забывать родителей, большие — воспринимать то, что отец ушел на войну, как нелюбовь к себе. Поэтому будьте готовы все им объяснить.• Вооружитесь любовью и терпением — это главное оружие против любых невзгод. Ольга Мосендз, “Народна армія”

Источник: → Все новости от