Медики назвали главную опасность вегетарианства

16 августа 2018 г., 18:18:00   1492   0

Ученые из Оксфорда выяснили, в чем опасность вегетарианства. Эксперты назвали весомый аргумент против сыроедения. Оказывается, что от употребления только растительной еды масса и объем головного мозга уменьшается.

В связи с дефицитом животного белка организм человека подвергается необратимым патологическим изменениям. Ученые подчеркивают, что полностью заменить животный белок белком растительного происхождения невозможно, пишут Комментарии.ua.

Организм постоянно нуждается в мясе, рыбе, молоке, а в обратном случае человек столкнется с нехваткой витамина В12, наиболее частой проблемой вегетарианцев.

Читайте также: Чим корисний вітамін D: цікаві факти

Продукты животного происхождения необходимы организму регулярно, отмечают эксперты.

Специалисты рекомендуют людям-сыроедам тщательно контролировать объемы употребляемых витаминов и при необходимости принимать витаминные добавки.

Вегетарианство, как и его более строгая форма веганство, существует несколько тысячелетий. Около 1 миллиарда человек придерживаются этой системы питания.

Читайте также: Ці фрукти й овочі потрібно мити особливо ретельно

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram

Читайте еще

23:54 "Не було страху перед раком": дочка Меладзе розповіла про діагноз, який від неї приховували

23:30 Прилипко: Путин обречен думать об Украине до последних дней, пока рай, населенный моторолами, захарченками и т.п. не встретит его с хлебом и солью

23:00 Зеленський виступив зі зверненням до українців. ВІДЕО

22:55 Не загальна мобілізація. Зеленський видав указ про призов резервістів