Як зменшити шкідливий вплив на організм від забрудненого повітря

17 октября 2018 г., 17:36:00   1170   0

Щорічно десятки тисяч летальних випадків і хронічних захворювань відбуваються в результаті забруднення повітря тонкодисперсним пилом – мікроскопічними речовинами, до яких належать, зокрема, кислотні аерозолі, хімічні продукти важкого органічного синтезу, метали і вуглецева кіптява. Цей пил не підлягає процесам розкладання і може спричинювати серйозні проблеми зі здоров'ям.

Читайте також: День без авто: у Парижі щомісяця боротимуться із забрудненим повітрям

Довгострокові дослідження чітко показують, що люди, які проживають в зонах з підвищеною концентрацією тонкодисперсного пилу, живуть в середньому на 1-2 роки менше порівняно з людьми, які проживають в екологічно чистих місцях.

Однак, у ваших силах провести деякі заходи, що допоможуть обмежити вплив забрудненого повітря на організм.

– Подбайте про те, щоб у приміщеннях, в яких ви проводите більше часу, повітря очищалося фільтрами або кондиціонерами.

Читайте також: BlueStar Bus: у Британії запустили автобус, який чистить повітря

– Не займайтеся фізичним тренуванням на вулиці, якщо поряд є дорога або промислова зона.

– Вживайте багато рідини.

– Приймайте прохолодний душ або ванну. Це допоможе усунути поверхневе забруднення, що осіло на шкірі.

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram

Читайте еще

23:54 "Не було страху перед раком": дочка Меладзе розповіла про діагноз, який від неї приховували

23:30 Прилипко: Путин обречен думать об Украине до последних дней, пока рай, населенный моторолами, захарченками и т.п. не встретит его с хлебом и солью

23:00 Зеленський виступив зі зверненням до українців. ВІДЕО

22:55 Не загальна мобілізація. Зеленський видав указ про призов резервістів