Ученые назвали недельную норму алкоголя
11 ноября 2018 г., 09:58:00
1299
Первое правило - нельзя пить ежедневно, на протяжении недели должно быть “окно”, когда спиртное не употребляется совсем. Второе - нельзя выходить за рамки допустимой дневной дозы. Особенно важно выдерживать “паузы трезвости” людям в возрасте от 40 лет и старше. По данным ученых, лица 45-65 лет пьют больше нормы в 14 раз
“Даже один безалкогольный день в неделю даст шанс организму очиститься”, — уверяют медики
Эксперты посоветовали взрослым людям, употребляющим алкоголь, выпивать не более 14 порций спиртных напитков в неделю. Например это — 600 грамм пива крепостью 4%, или шесть бокалов вина объемом 175 мл, или 14 стопок объемом 25 мл крепких, 40-градусных, напитков
Источник: →
Все новости от
Читайте еще
Последние новости
Популярные новости
26.04, 22:07
Четыре сотрудника пограничной службы ФСБ в Ростове были приговорены за похищение и пытки людей
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
Наши опросы
