Что делает с вашей поджелудочной регулярное голодание
15 марта 2019 г., 20:54:00
1554
Ведь они оказывают множество положительных эффектов на организм человека
Например, восстанавливают поджелудочную. Это доказали ученые из Университета Южной Калифорнии, пишет lifter и Econet
Они провели эксперименты на животных, в ходе которых удалось восстановить функцию поджелудочной железы, используя модифицированную версию диеты, имитирующей голодание
Диета заключается в том, чтобы потреблять значительно меньшее количество калорий в течение пяти дней
Ограничение должно составлять до 800-1100 калорий в день. Метод нужно использовать 1 раз в месяц.
Предпочтение стоит отдать продуктам с низким содержанием белков и углеводов, но высоким содержанием жиров
Голодание также помогает
снизить вероятность возникновения рака на 50%
улучшает когнитивные способности
укрепляет иммунную систему
снижает факторы риска, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и диабетом
Источник: →
Все новости от
Читайте еще
Последние новости
Популярные новости
26.04, 22:07
Четыре сотрудника пограничной службы ФСБ в Ростове были приговорены за похищение и пытки людей
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
Наши опросы
