Вот что происходит с организмом, если пить алкоголь в жару

01 июня 2019 г., 19:21:00   1072   0

Вот что происходит с организмом, если пить алкоголь в жару

Нет, запретить пить алкоголь в жару вам мы не можем. Но есть вещи, о которых вы обязательно должны знать
Во-первых, от алкоголя вам станет еще жарче, пишет lifter
Алкоголь является сосудорасширяющим средством. Это облегчает нагрев тела, увеличивая циркуляцию крови. А это значит, что у вас больше шансов перегреться, если вы не пьете достаточно безалкогольной жидкости
Во-вторых, алкоголь обезвоживает тело
Алкоголь является мочегонным средством и очищает организм от жидкости. И это также дополнительная нагрузка на почки
А если вы еще и занимаетесь спортом, например пляжный теннис или волейбол, все эффекты только усилятся
Если вы все же хотите насладиться алкогольным коктейлем, вот пара советов
не забывайте пить много воды
старайтесь исключить алкоголь в дни занятий спортом
если в какой-то момент вы начинаете чувствовать головокружение, тошноту или растерянность, добирайтесь до дома и пейте как можно больше воды
Источник: Все новости от

Читайте еще

Популярные новости

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Наши опросы
Как вы попали на наш сайт?







Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте