Как избавиться от изжоги: три простых способа
25 ноября 2019 г., 20:31:00
1418
0
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал изжогу. Эти малоприятные ощущения вызывает, как правило, неправильная еда: фаст-фуд, жирная пища, сильно острые продукты. Из-за этого возникает жжение в пищеводе, пишут ПодробностиМедики рассказали, как предотвратить изжогу и дали несколько рекомендаций
Старайтесь есть небольшими по объему порциями, но чаще. Если нужно плотно поесть - пейте во время еды воду небольшими глотками. Вода смоет кислоту со стенок пищевода
Если вы принимаете лекарственные препараты, которые повышают кислотность в желудке , старайтесь пить их после еды
Не ложитесь спать или просто полежать сразу после приема пищи. Горизонтальное положение способствует затеканию кислоты в пищевод
Источник: →
Все новости от
Читайте еще
Последние новости
Популярные новости
05.05, 23:16
Роскошный дом Мэттью Перри, который актер приобрел за 4 месяца до смерти, снова выставили на продажу
1673
0
14.05, 21:29
Появились подробности инцидента со стрельбой у ТЦ «Сити Молл» в Санкт-Петербурге
1571
0
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
Наши опросы